Actividades físicas, cognitivas y teóricas listas para aplicar, organizadas por nivel y objetivo, para que armes sesiones seguras en minutos y dejes de improvisar.
Páginas ilustradas, paso a paso y listas para imprimir o usar desde el celular.
Todo lo que necesitas para planear y aplicar tus sesiones con confianza.
Deja de perder horas buscando ejercicios en internet. Elige la actividad y aplica en el mismo día.
Actividades pensadas para las limitaciones de la tercera edad, con progresiones por nivel de dificultad.
Memoria, equilibrio, fuerza, flexibilidad y movilidad: encuentra rápido lo que tu paciente necesita.
Combina actividades prácticas y teóricas para estimular el físico y la parte cognitiva de tus adultos mayores.
Comentarios de profesionales que trabajan con adultos mayores.
Un material completo para usar todos los días en tu trabajo.
Incluidos sin costo en el Acceso Completo.
Evalúa la movilidad y las limitaciones antes de empezar y muestra la evolución al paciente y a su familia.
Ejercicios adaptados para adultos mayores en silla de ruedas o con dificultad para estar de pie.
Ejercicios suaves para quienes están en recuperación, con progresión segura del reposo a la actividad.
Plantillas listas para organizar tu semana y llevar el registro de cada paciente o grupo.
Actividades divertidas para grupos que estimulan la socialización, la memoria y el movimiento.
Pago único. Recibes todo en tu correo electrónico al instante.
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Sí. Puedes acceder desde el celular, la tablet o la computadora, y todo el material está listo para imprimir.
Sí. Hay actividades para sesiones individuales, en domicilio, en clínicas, gimnasios y grupos de adultos mayores.
No. Muchas actividades se hacen sin ningún equipo, y las que usan materiales necesitan solo elementos simples como sillas, pelotas o mancuernas livianas.
Las actividades están organizadas por nivel de dificultad y hay bonos específicos para movilidad reducida y recuperación física. Aun así, el material no reemplaza la orientación médica o de un profesional especializado.
El acceso es de por vida. Pagas una sola vez y el material es tuyo para siempre.
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